June 27th, 2013

Ворчу

Про сон...

У меня дурацкий организм - я жаворонок... родилась в в половине шестого утра, поэтому жаворонок еще и по факту рождения((( это очень неприятно, но как-то приспособилась каждый день просто вставать именно в это время. Летом просыпаюсь еще раньше - с восходом солнца... потом после обеда в районе 2-3-х часов начинаю засыпать... ощущения жуткие, кажется, что сейчас просто упаду... залиться кофе - не всегда мой вариант, моему организму достаточно ударной утренней порции, остальное уже сверх здоровья... остается прогуляться по коридору, намазать виски "звездочкой", помахать руками, в общем перетерпеть...
Особенно ужасно становится, когда надо лететь в Европу с ее 4 часами разницы - это капец... там я вообще толком спать не могу... наши 5-6 часов утра минус 4 часа - получается совсем ночь((( привыкаю долго... Оптимальный вариант, когда удается дотерпеть в первые дни до 22-23 местного времени, тогда есть шанс просто из-за усталости не вскакивать в 2 часа ночи... вообще в ту сторону лететь приятно, время теряется, расстояние кажется не таким большим... а обратно главное переспать весь этот бесконечный аэропортно-самолетный марафон... Жалко, что не придумали безвредных таблеток "спать-не спать"... выпил и спишь... или выпил и не спишь. Время желательно определять количеством, минимальная доза 2 часа...
В общем, тем, кто проснулся, доброго утра! А тем, кто спит, завидую...
_IGP1437