?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Как сохранить позитивное отношение в жизни?
Желательно всегда и независимо от обстоятельств … Раньше я переживала по любому поводу, все принимала близко к сердцу, все пропускала через себя и горела как лампочка, чем больше переживала, том ярче светила… 
Заводилась по любой проблеме... из-за капризов детей, из-за моих придуманных обид на мужа, из-за мелких гадостей, устраиваемых  мне любящими родственниками, из-за нестыковок и непониманий на совещаниях,  из-за патовых ситуаций на работе… даже из-за плохой погоды – ну не люблю я когда мокро и темно… Причем чаще я переживала не из-за себя, что я такая плохая, дурно поступила, что-то не сделала, а из-за того, что кто-то так поступает по отношению ко мне или к другим… В общем, честно отвечала за всех обиженных во всем мире… ну, и за себя чуть-чуть… Один сплошной оголенный нерв. 
А потом вдруг поняла, что если и дальше буду так жить, то долго точно не протяну… сердце, мигрени, боязнь больших скоплений людей и почти обмороки при проявлении хамства в моем присутствии…  честное слово, как только в моем присутствии начинают ругаться матом, мне становится нечем дышать и я тупо задыхаюсь… 
Что спасает сейчас? Во-1х, научилась любить и уважать себя… я взрослая, умная, серьезная и уверенная в себе женщина.  Я это точно знаю, а если кто в этом сомневается – это их проблемы… 
Во-2х, осознала, что не все люди могут и, следовательно, обязаны вести себя прилично (в моем понимании). Особенно это относится к родственникам…  Жалеть их и переживать за их поступки перестала. Это их жизнь… не умеют себя вести, пусть живут, как могут, но не в моем присутствии…  просто сворачиваю разговор и ухожу… конструктивно и аргументированно разговаривать согласна, но чужие истерики или необоснованные наезды выслушивать не собираюсь… 
В-3х, при малейшем проявлении явного хамства по отношению ко мне просто прекращаю всякое общение и сваливаю… разбираться и хамить в ответ не буду… я могу пойти в другой магазин, к другому врачу, решать вопросы с руководством, а не с невоспитанными исполнителями… Даже люди близкого круга научились «понимать», что давить на меня нельзя, а уж хамить мне тем более… 
Во-3х, поняла, что я никому ничем не обязана… теперь беру на себя только те обязательства, которые реально могу и, главное, хочу сделать, если что-то навязывается, то, по крайней мере,  честно предупреждаю, что мне это не нравится. Конечно, это не касается работы, хотя и в работе по максимуму стараюсь придерживаться тех же правил…  
В-4х, явные гадости никому не делаю, даже такие, которые требуют от меня жизненные обстоятельства… просто поняла, что все потом вернется… могу обидеть случайно, даже не догадываясь, что мои действия причинили кому-то боль… если понимаю, что сделала что-то не то, извиняюсь… И больше по этому поводу не переживаю… поступок совершен, извинения принесены, выводы сделаны, больше повторений не будет… живем дальше… 
И в-5х и последних, надо относиться ко всему с юмором… чуть отстраненно, как-бы не воспринимая всерьез… не придавая особенной значимости… Вы когда-нибудь обращали внимание, как играют дети? Все, что они делают – «понарошку»…  Вообще жизнь – это игра, со своими правилами, неудачами, призами и бонусами… не надо заморачиваться на неудачах и тормозить на самокопании… надо в любом случае идти дальше… вперед, что бы не случилось… естественно не по головам других… 
Но это уже не о позитивности, а о порядочности… это или есть - в генах, воспитано родителями и жизнью, научено собственным опытом и т.д., или нет - и тут уже ничем не поможешь – моральный урод. 


Profile

Я_2
magpie_the_bird
Людмила

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Добрый день!

Меня зовут Людмила Дроздова.
По жизни я занимаюсь консалтингом в сфере внедрения системы SAP ERP, но к данному журналу это не имеет никакого отношения ツ.
Здесь другое… приготовление всяких вкусностей, вязание, мыловарение, прочее рукоделие, фотографии и немного мыслей вслух… о жизни, о людях, о себе…
В общем, всякие дамские штучки: бусики, пуговки, перышки, бантики, куколки, зайчики…
Если кому-то это интересно, читайте на здоровье…
Powered by LiveJournal.com